//
archives

Sức Khỏe

This category contains 215 posts

Rệp tràn lan khắp Paris lúc đang chuẩn bị Thế Vận 2024

Tựa gốc : “Côn trùng hút máu người tấn công thủ đô Paris (Pháp): Sự kiện lớn tầm cỡ thế giới bị đe dọa nghiêm trọng“ Chỉ 10 tháng trước khi Thế vận hội Mùa hè Paris 2024 khai mạc, thủ đô của nước Pháp đang phải chiến đấu với cuộc xâm lược tràn lan … Tiếp tục đọc

Tắm buổi tối giúp ngủ ngon hơn

Tắm vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn luôn là vấn đề gây tranh cãi. Lựa chọn tắm buổi nào tùy thuộc vào sở thích cá nhân, nhưng nhiều chuyên gia cho rằng ‘tắm buổi tối được coi là tốt nhất, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn’. Bác sĩ Aragona Giuseppe, cố vấn … Tiếp tục đọc

Dùng lò vi sóng an toàn hay có hại cho sức khỏe?

Jessica Brown / BBC Future Bản thân bức xạ trong lò vi sóng không gây vấn đề, song đồ đựng thức ăn bằng nhựa bị nóng lên thì lại có nguy cơ độc hại. Mặc dù đã là một thiết bị nhà bếp quen thuộc trong nhiều thập niên, nhưng ít có vật dụng gia … Tiếp tục đọc

Những dấu hiệu ‘cảnh báo sớm’ về sức khỏe 10 năm trước khi qua đời

Các nghiên cứu phát hiện ra rằng, sự suy giảm chức năng của cơ thể đưa ra tín hiệu “cảnh báo sớm” ít nhất 10 năm trước khi một người qua đời. Điều này liệu có chính xác không? Làm thế nào để làm giảm tốc độ lão hóa?  Lão hóa vốn đã là quy … Tiếp tục đọc

Using melatonin for sleep is on the rise, study says, despite potential health harms

By Sandee LaMotte, CNN More and more adults are taking over-the-counter melatonin to get to sleep, and some may be using it at dangerously high levels, a study has found. The overall use among the US adult population is still “relatively low,” but the study does “document a significant many-fold increase in melatonin use in the past few years,” … Tiếp tục đọc

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày thực sự tốt cho sức khỏe ?

Nhân số báo mùa hè kỷ niệm 50 năm ngày phát hành phiên bản tiếng Pháp (1973), chuyên mục đời sống của tạp chí thời trang Cosmopolitan đặt câu hỏi về số bước chân nên đi bộ trong ngày để gìn giữ sức khỏe. Người mới bắt đầu cần phải đi bộ trong bao lâu … Tiếp tục đọc

The 7 Healthiest Milks, According to a Dietitian

By Jessica Ball, M.S., RD From traditional cow’s milk to non-dairy alternatives like almond and soy, we sort through all the choices to see how the nutrition stacks up. A while back, milk used to just mean… milk. Nowadays, you can find numerous options at the grocery store. From cow’s milk to vegan non-dairy milks, it … Tiếp tục đọc

Ngồi bắt chéo chân khiến khuôn mặt bị to ra

Bắt chéo chân là một tư thế ngồi phổ biến, nhất là ở phái nữ, khiến mọi người tạm thời cảm thấy thoải mái. Nhưng trên thực tế, tư thế này sẽ mang đến cho con người nhiều vấn đề về sức khỏe, thậm chí còn khiến cho khuôn mặt to ra và dáng người … Tiếp tục đọc

Nhựa : Quả bom nổ chậm đối với sức khỏe con người và môi trường

Hội nghị bộ trưởng của 175 quốc gia thành viên Liên Hiệp Quốc đang diễn ra tại Paris từ 29/05 đến 02/06/2023 để thảo luận về chống ô nhiễm nhựa, nhằm hướng tới một thỏa thuận lịch sử về chống ô nhiễm nhựa. Đây là vòng thứ 2 trong 5 vòng đàm phán theo kế hoạch. … Tiếp tục đọc

Ngủ riêng có làm ảnh hưởng mối quan hệ vợ chồng?

Theo các chuyên gia, ngủ riêng không phải là lý do khiến một cuộc hôn nhân rạn nứt mà đôi khi đơn giản chỉ là vì yêu cầu sức khỏe. Trả lời nhật báo The Independent, tiến sĩ, bác sĩ Hana Patel, chuyên gia về giấc ngủ và sức khỏe tâm thần đang làm việc tại Anh, … Tiếp tục đọc

I’m a urologist : men have been peeing the wrong way

By Andrew Court Fellas, you may want to sit down for this news. A top urologist says men shouldn’t urinate standing up, proclaiming it’s healthier and more hygienic to sit down to take a leak. Gerald Collins, a consultant urological surgeon at Alexandra Hospital in Cheshire, England, made the claim in an interview with the Telegraph on … Tiếp tục đọc

WHO : Không nên dùng đường nhân tạo để giảm cân

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa phát hành hướng dẫn sức khỏe mới về chất làm ngọt không đường (non-sugar sweeteners, NSS), khuyến cáo không sử dụng chất làm ngọt không đường để kiểm soát cân nặng hoặc giảm nguy cơ mắc các bệnh không truyền nhiễm (noncommunicable disease, NCD). Ngày 15/5, trang … Tiếp tục đọc

Cựu tiếp viên tiết lộ thời điểm vàng để sử dụng toilet trên máy bay

Bạn có từng thắc mắc bao lâu thì nhà vệ sinh trên máy bay được dọn dẹp một lần, và đâu là thời điểm thích hợp nhất để bạn sử dụng hay không? Một cựu tiếp viên hàng không sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này. Theo các chuyên gia và các tiếp … Tiếp tục đọc

The Leading Causes Of Death In Men Should Be A Wakeup Call To Everyone

Story by Sara Novak In general, being an American male is hazardous to your health. Men in the United States die an average of five years before women do. That’s coupled with the fact that the country is already an outlier when it comes to life expectancy. In other rich countries, such as Iceland, Norway, … Tiếp tục đọc

Bí quyết tăng cường hệ miễn nhiễm trong mùa lạnh

Hãy yên tâm, có một số điều bạn có thể làm ngay trong năm nay để cải thiện khả năng tự miễn dịch của mình, giúp bạn cùng gia đình có một mùa đông vui vẻ và mạnh khỏe. Chìa khóa để giữ gìn sức khỏe và tránh xa những căn bệnh khó chịu này là tăng cường … Tiếp tục đọc

Làm việc nhà có được tính là tập thể dục không?

Làm việc nhà đòi hỏi chúng ta phải cúi, nâng và các hình thức vận động nặng khác. Vì vậy, nhiều người đặt ra câu hỏi là việc đổ mồ hôi đầm đìa khi làm việc nhà hay mệt mỏi vì phải lao động tất bật nơi làm việc có được tính như là đã … Tiếp tục đọc

Zero-calorie sweetener linked to heart attack and stroke, study finds

By Sandee LaMotte, CNN A sugar replacement called erythritol – used to add bulk or sweeten stevia, monkfruit and keto reduced-sugar products – has been linked to blood clotting, stroke, heart attack and death, according to a new study. “The degree of risk was not modest,” said lead study author Dr. Stanley Hazen, director of the Center … Tiếp tục đọc

4 loại cá bẩn, các bà nội trợ nên hạn chế mua

Cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đừng động đũa vào 4 loại sau, vì chúng chứa nhiều kim loại nặng và ký sinh trùng nếu tiêu thụ lượng lớn, bạn có thể tự gây tổn hại cho sức khỏe của mình. Cá là thực phẩm ít chất béo, hàm lượng dinh … Tiếp tục đọc

Bếp gas là thủ phạm khiến hàng ngàn trẻ em bị hen suyễn

Kể từ những năm 1800, bếp gas đã trở thành trợ thủ đắc lực trong gian bếp của các bà nội trợ Hoa Kỳ; ước tính có khoảng 40 triệu hộ gia đình vẫn sử dụng bếp gas trong vòng hơn một thế kỷ kể từ ngày chúng ra đời. Ngày nay, việc nghiên cứu, … Tiếp tục đọc

Ngủ kiểu Bắc Âu giúp các cặp vợ chồng có giấc ngủ ngon

Đối với nhiều người, ngủ chung giường với bạn đời có thể là điều khó khăn bởi tình trạng ngủ ngáy, trằn trọc, kéo chăn. Những điều khó chịu tưởng chừng nhỏ nhặt này có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến mối quan hệ và sức khỏe thể chất, tinh thần.  Bởi vậy, một số cặp … Tiếp tục đọc

Thư viện

Chuyên mục