-
Theo dõi
Đang theo dõi
Đã có tài khoản WordPress.com? Đăng nhập.
By Andrew Court Fellas, you may want to sit down for this news. A top urologist says men shouldn’t urinate standing up, proclaiming it’s healthier and more hygienic to sit down to take a leak. Gerald Collins, a consultant urological surgeon at Alexandra Hospital in Cheshire, England, made the claim in an interview with the Telegraph on … Tiếp tục đọc
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa phát hành hướng dẫn sức khỏe mới về chất làm ngọt không đường (non-sugar sweeteners, NSS), khuyến cáo không sử dụng chất làm ngọt không đường để kiểm soát cân nặng hoặc giảm nguy cơ mắc các bệnh không truyền nhiễm (noncommunicable disease, NCD). Ngày 15/5, trang … Tiếp tục đọc
Bạn có từng thắc mắc bao lâu thì nhà vệ sinh trên máy bay được dọn dẹp một lần, và đâu là thời điểm thích hợp nhất để bạn sử dụng hay không? Một cựu tiếp viên hàng không sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này. Theo các chuyên gia và các tiếp … Tiếp tục đọc
Story by Sara Novak In general, being an American male is hazardous to your health. Men in the United States die an average of five years before women do. That’s coupled with the fact that the country is already an outlier when it comes to life expectancy. In other rich countries, such as Iceland, Norway, … Tiếp tục đọc
Hãy yên tâm, có một số điều bạn có thể làm ngay trong năm nay để cải thiện khả năng tự miễn dịch của mình, giúp bạn cùng gia đình có một mùa đông vui vẻ và mạnh khỏe. Chìa khóa để giữ gìn sức khỏe và tránh xa những căn bệnh khó chịu này là tăng cường … Tiếp tục đọc
Làm việc nhà đòi hỏi chúng ta phải cúi, nâng và các hình thức vận động nặng khác. Vì vậy, nhiều người đặt ra câu hỏi là việc đổ mồ hôi đầm đìa khi làm việc nhà hay mệt mỏi vì phải lao động tất bật nơi làm việc có được tính như là đã … Tiếp tục đọc
By Sandee LaMotte, CNN A sugar replacement called erythritol – used to add bulk or sweeten stevia, monkfruit and keto reduced-sugar products – has been linked to blood clotting, stroke, heart attack and death, according to a new study. “The degree of risk was not modest,” said lead study author Dr. Stanley Hazen, director of the Center … Tiếp tục đọc
Cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đừng động đũa vào 4 loại sau, vì chúng chứa nhiều kim loại nặng và ký sinh trùng nếu tiêu thụ lượng lớn, bạn có thể tự gây tổn hại cho sức khỏe của mình. Cá là thực phẩm ít chất béo, hàm lượng dinh … Tiếp tục đọc
Kể từ những năm 1800, bếp gas đã trở thành trợ thủ đắc lực trong gian bếp của các bà nội trợ Hoa Kỳ; ước tính có khoảng 40 triệu hộ gia đình vẫn sử dụng bếp gas trong vòng hơn một thế kỷ kể từ ngày chúng ra đời. Ngày nay, việc nghiên cứu, … Tiếp tục đọc
Đối với nhiều người, ngủ chung giường với bạn đời có thể là điều khó khăn bởi tình trạng ngủ ngáy, trằn trọc, kéo chăn. Những điều khó chịu tưởng chừng nhỏ nhặt này có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến mối quan hệ và sức khỏe thể chất, tinh thần. Bởi vậy, một số cặp … Tiếp tục đọc
New research shows the importance of protecting and prioritizing sleep as you age By Julia Ries FAST FACTS : Older adults who sleep just five hours a night or fewer have a greater risk of developing more than one chronic disease, new research shows. The findings underscore the importance of healthy sleep patterns throughout life, … Tiếp tục đọc
Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra rằng người từ 60 tuổi nên đi ngủ sau 9 giờ đến 10 giờ tối là tốt nhất để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ ở tuổi già. Nghiên cứu, được công bố hôm 21.9 trên tạp chí nghiên cứu về lão hóa của Mỹ Journal of the … Tiếp tục đọc
Immanual John Milton / Bloomberg Colonoscopy screening exams that are recommended for older US adults failed to reduce the risk of death from colon cancer in a 10-year study that questions the benefits of the common procedure. While people who underwent the exam were 18% less likely to develop colon cancer, the overall death rate … Tiếp tục đọc
Bài viết và hình ảnh : Tidoo Nguyễn “…Khi vũ trụ lên đènThành phố ngả nghiêng men rượu say mèm…”. Đây là một phần lời của bài hát “Thành phố sau lưng” của nhạc sĩ Hàn Châu. Rượu nấu từ gạo hoặc nếp đã xuất hiện ở Việt Nam từ rất lâu đời. Tuy nhiên, … Tiếp tục đọc
(npr.org) It’s well known that weightlifting can strengthen our biceps and quads. Now, there’s accumulating evidence that strengthening the muscles we use to breathe is beneficial too. New research shows that a daily dose of muscle training for the diaphragm and other breathing muscles helps promote heart health and reduces high blood pressure. “The muscles … Tiếp tục đọc
Các hoạt động như đi bộ đường dài và leo núi, ngoài tác dụng giải trí, còn có thể giúp điều trị các bệnh tâm lý như buồn bã, trầm cảm, làm cho tinh thần vui vẻ, phấn chấn, giúp tạo nên một phòng tuyến bảo vệ tốt nhất chống lại tế bào ung thư. … Tiếp tục đọc
Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Stockholm (Thụy Điển), nước mưa ở khắp mọi nơi trên Trái Đất đều không an toàn để dùng làm nước uống do có chứa chất hóa học độc hại khó phân hủy PFAS ở mức vượt ngưỡng khuyến cáo an toàn. PFAS … Tiếp tục đọc
By Tanner Garrity According to new research published in the journal Sports Medicine, going for even the shortest of walks after a meal has a positive impact on one’s heart health. For years, researchers have extolled the benefits of a 15-minute “digestive stroll.” Gentle postprandial movement has been credited with speeding up movement in the gastrointestinal tract and … Tiếp tục đọc
Khi thời tiết trở nên nóng nực và ẩm ướt, ngôi nhà của chúng ta sẽ hình thành những nơi ẩn náu hoàn hảo cho loài gián. Sau nhiều tháng mát mẻ không có gián vào mùa thu, mùa đông và mùa xuân, gián bắt đầu quay trở lại vào mùa hè và gây bao phiền toái cho … Tiếp tục đọc
Ông Huỳnh Chiếu Đẳng: Chất phụ gia là những chất được người ta thêm vào trong thục phẩm với mục đích tạo ra màu sắc, hoặc tạo ra mùi thơm, hoặc bảo quản những thực phẩm chế biến sẵn cho lâu hư. Từ lâu đời rồi người ta đã biết dùng các chất phụ gia như … Tiếp tục đọc
thân tri 