Advertisements
//
archives

Sức Khỏe

This category contains 41 posts

How bad is it to not wash your hands after using the bathroom?

          Emily DiNuzzo   It seems like washing your hands after using the bathroom should be a given, but that (grossly) might not always be the case. One study even found that only 31 percent of men and 65 percent of women washed their hands after using a public restroom, the Centers for Disease … Tiếp tục đọc

Tập thiền giản dị – Lê Tấn Tài

        Sống ở đời chẳng ai muốn đau khổ và ai cũng muốn hạnh phúc . Trong cuộc nhân sinh , người ta tìm đủ cách để ngăn ngừa đau khổ hoặc làm vơi đi sự đau khổ, nhưng mục đích chính yếu của người đời vẫn đi tìm hạnh phúc bằng … Tiếp tục đọc

Coi chừng ánh sáng xanh màn hình làm hại mắt

        Một báo cáo gần đây của các nhà khảo cứu trường Đại Học Toledo đăng trên tập san Scientific Reports cho thấy, sự tiếp xúc kéo dài của mắt với ánh sáng có độ dài sóng ngắn 445 nanometer, thường gọi là “ánh sáng xanh” có thể gây hư hại không … Tiếp tục đọc

Horns are growing on young people’s skulls. Phone use is to blame

          By Isaac Stanley-Becker Mobile technology has transformed the way we live — how we read, work, communicate, shop and date. But we already know this. What we have not yet grasped is the way the tiny machines in front of us are remolding our skeletons, possibly altering not just the behaviors … Tiếp tục đọc

Eating more red meat linked with higher mortality risk

      Càng ăn nhiều thịt đỏ nguy cơ mệnh yểu càng cao Một sự gia tăng tiêu thụ thịt đỏ ít nhất phân nửa khẩu phần mỗi ngày có 10% nguy cơ tử vong sớm cao hơn, theo kết quả một nghiên cứu đăng trên tập san y học BMJ số ngày 12.06.2019. … Tiếp tục đọc

Ngồi nhiều chết sớm dù có thể dục

          Cao Nguyên Lộc thuật theo bài viết “Yes, sitting too long can kill you, even if you exercise” đăng trên trang mạng của đài CNN.   Giới chuyên môn khuyên chúng ta nếu vì công việc phải ngồi nhiều thì nên đứng dậy đi lui đi tới chừng năm phút … Tiếp tục đọc

Thời điểm tập thể dục tốt nhất trong ngày

          Theo các nhà khoa học Mỹ, rời phòng làm việc tới thẳng nơi tập luyện thể thao không phải là cách tốt nhất. Tập thể dục và chơi thể thao vào buổi sáng mới thu được lợi ích tối đa. Theo EurekAlert, tập thể dục kích thích quá trình trao đổi … Tiếp tục đọc

Mối hiểm họa của 5G lên sức khỏe con người

    Tháng 2/2019, quang cảnh thê lương hiện ra ở một công viên tại thành phố The Hague, Hà Lan – hệt như trong một bộ phim kinh dị: 150 con chim rơi khỏi các ngọn cây và nằm chết la liệt trên mặt đất.     Đây là lần thứ hai chuyện này … Tiếp tục đọc

Vì sao nam chết vì tự tử nhiều hơn nữ

      Helene Schumacher / BBC Future Ở các nước trên thế giới, phụ nữ thường dễ bị chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm và muốn tự tử. Nhưng tại sao tỷ lệ tự tử ở nam giới vẫn cao hơn nữ giới nhiều lần?     Sáu năm trước anh tôi đã tự vẫn. … Tiếp tục đọc

30 hãng hàng không sạch nhất thế giới

      Theo kết quả thăm dò do Skytrax World Airline Awards thực hiện trong năm 2018, khách du lịch bầu chọn 30 hãng hàng không sạch sẽ nhất, trong đó bảy hãng nằm trong Top 10 đều toàn của Á Châu, và ngay cả không một hãng Mỹ hay Anh nào lọt được … Tiếp tục đọc

Con suối tràn ngập loài cỏ bất tử mọc trên đá ở Tây Côn Lĩnh

      Thạch xương bồ là bụi cỏ, nhưng chúng sống bất tử. Lá già rụng xuống lá non lại mọc lên từ cái củ dài ngoằng ăn sâu vào khối đá.     Bình minh ló dạng, đỉnh Tây Côn Lĩnh (Hoàng Su Phì, Hà Giang) trong vắt. Phía dưới, mây trắng bồng … Tiếp tục đọc

Căn bệnh lớn thứ hai thế giới – NTZung

      Trong quá trình tra cứu về đề tài hạnh phúc để hoàn thiện bài viết hôm trước của mình về đề tài này, tôi hôm nay tình cờ đọc đến quyển sách “Cái bẫy của hạnh phúc” (The happiness trap) xuất bản năm 2008 của Russ Harris. (Nói đúng hơn thì là … Tiếp tục đọc

Hà Nội ô nhiễm bụi mịn hàng đầu thế giới

      (11.03.2019) Hà Nội vẫn nằm đầu trong danh sách các thành phố ô nhiễm nhất thế giới, xét trên nồng độ bụi mịn trong không khí.     Báo cáo chất lượng không khí năm 2018 của Tổ chức Thông tin về Chất lượng không khí toàn cầu IQAir AirVisual cho hay Hà Nội … Tiếp tục đọc

Tái đông thịt đã rã đông có an toàn không? – Vũ Thế Thành

        Vấn đề tái đông thịt cá sau khi rã đông đã gây nhiều ngộ nhận cho các bà nội trợ, khi đọc những bài báo khoa học được dịch… trật lất. Trước khi đi vào vấn đề rã đông, rồi đông lại có an toàn hay không, bạn cần nắm được … Tiếp tục đọc

Dậy sớm có thể kéo dài tuổi thọ

      Theo chuyên gia, việc dậy sớm giống như bạn sống hai cuộc đời, ngày dài hơn, năng lượng dồi dào hơn. Đừng quên làm 4 việc này để thanh lọc gan, bảo vệ các cơ quan cơ thể tốt hơn.     Các danh y Trung Quốc xưa có một câu nói … Tiếp tục đọc

Cắt, nhổ lông mũi có hại hay vô hại ?

      Nhiều người tự ti trong giao tiếp chỉ vì lông mũi nhiều và rậm, gây mất thẩm mỹ. Và họ thường xuyên “tân trang” bộ phận này bằng cách cắt tỉa hay nhổ. Thói quen này thật sự vô hại?     Lông mũi là một phần tự nhiên của cơ thể, … Tiếp tục đọc

Thuốc hết hạn vẫn còn hữu dụng – Bác Sĩ Hồ Ngọc Minh

    Bác Sĩ Hồ Ngọc Minh được biết trong cộng đồng người Việt nhiều năm qua với chuyên khoa về hiếm muộn, vô sinh, và lựa chọn trai gái theo ý muốn. Ông đã từng làm nghiên cứu về bệnh hiếm muộn, và các bệnh ung thư của phụ nữ tại National Cancer Institute … Tiếp tục đọc

2018: những hi vọng cho sức khỏe con người

        Yến Lam  2018, một năm có nhiều thành tựu và tiến bộ trong phòng bệnh với điều trị, đem đến nhiều tin vui cho nhân loại. Giải Nobel y học 2018 vinh danh công trình nghiên cứu sử dụng liệu pháp miễn dịch chống một số bệnh ung thư, nhưng đây … Tiếp tục đọc

Giữ cơ thể đủ nước: Vì sao quan trọng đến vậy?

        Cơ thể bạn sử dụng nước để duy trì nhiệt độ, loại bỏ chất thải và bôi trơn khớp. Nước là yếu tố quan trọng để có được sức khỏe tốt. Cơ thể bạn phụ thuộc vào nước để tồn tại. Bạn có biết rằng nước chiếm hơn nửa trọng lượng … Tiếp tục đọc

Sẽ như thế nào nếu chúng ta không đánh răng hằng ngày nữa

    Việc không vệ sinh miệng hoặc vệ sinh không đúng cách sẽ làm cho vi khuẩn xâm nhập dễ dàng hơn, dẫn đến các hiện tượng không tốt, nhẹ thì viêm lợi hay sâu răng, nặng thì còn có thể bị bệnh liên quan đến thận hoặc các tác động xấu lên hệ … Tiếp tục đọc

Advertisements
Advertisements