Theo các nhà khoa học Mỹ, rời phòng làm việc tới thẳng nơi tập luyện thể thao không phải là cách tốt nhất. Tập thể dục và chơi thể thao vào buổi sáng mới thu được lợi ích tối đa. Theo EurekAlert, tập thể dục kích thích quá trình trao đổi … Tiếp tục đọc
Tháng 2/2019, quang cảnh thê lương hiện ra ở một công viên tại thành phố The Hague, Hà Lan – hệt như trong một bộ phim kinh dị: 150 con chim rơi khỏi các ngọn cây và nằm chết la liệt trên mặt đất. Đây là lần thứ hai chuyện này … Tiếp tục đọc
Helene Schumacher / BBC Future Ở các nước trên thế giới, phụ nữ thường dễ bị chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm và muốn tự tử. Nhưng tại sao tỷ lệ tự tử ở nam giới vẫn cao hơn nữ giới nhiều lần? Sáu năm trước anh tôi đã tự vẫn. … Tiếp tục đọc
Theo kết quả thăm dò do Skytrax World Airline Awards thực hiện trong năm 2018, khách du lịch bầu chọn 30 hãng hàng không sạch sẽ nhất, trong đó bảy hãng nằm trong Top 10 đều toàn của Á Châu, và ngay cả không một hãng Mỹ hay Anh nào lọt được … Tiếp tục đọc
Thạch xương bồ là bụi cỏ, nhưng chúng sống bất tử. Lá già rụng xuống lá non lại mọc lên từ cái củ dài ngoằng ăn sâu vào khối đá. Bình minh ló dạng, đỉnh Tây Côn Lĩnh (Hoàng Su Phì, Hà Giang) trong vắt. Phía dưới, mây trắng bồng … Tiếp tục đọc
Trong quá trình tra cứu về đề tài hạnh phúc để hoàn thiện bài viết hôm trước của mình về đề tài này, tôi hôm nay tình cờ đọc đến quyển sách “Cái bẫy của hạnh phúc” (The happiness trap) xuất bản năm 2008 của Russ Harris. (Nói đúng hơn thì là … Tiếp tục đọc
(11.03.2019) Hà Nội vẫn nằm đầu trong danh sách các thành phố ô nhiễm nhất thế giới, xét trên nồng độ bụi mịn trong không khí. Báo cáo chất lượng không khí năm 2018 của Tổ chức Thông tin về Chất lượng không khí toàn cầu IQAir AirVisual cho hay Hà Nội … Tiếp tục đọc
Vấn đề tái đông thịt cá sau khi rã đông đã gây nhiều ngộ nhận cho các bà nội trợ, khi đọc những bài báo khoa học được dịch… trật lất. Trước khi đi vào vấn đề rã đông, rồi đông lại có an toàn hay không, bạn cần nắm được … Tiếp tục đọc
Theo chuyên gia, việc dậy sớm giống như bạn sống hai cuộc đời, ngày dài hơn, năng lượng dồi dào hơn. Đừng quên làm 4 việc này để thanh lọc gan, bảo vệ các cơ quan cơ thể tốt hơn. Các danh y Trung Quốc xưa có một câu nói … Tiếp tục đọc
Nhiều người tự ti trong giao tiếp chỉ vì lông mũi nhiều và rậm, gây mất thẩm mỹ. Và họ thường xuyên “tân trang” bộ phận này bằng cách cắt tỉa hay nhổ. Thói quen này thật sự vô hại? Lông mũi là một phần tự nhiên của cơ thể, … Tiếp tục đọc
Bác Sĩ Hồ Ngọc Minh được biết trong cộng đồng người Việt nhiều năm qua với chuyên khoa về hiếm muộn, vô sinh, và lựa chọn trai gái theo ý muốn. Ông đã từng làm nghiên cứu về bệnh hiếm muộn, và các bệnh ung thư của phụ nữ tại National Cancer Institute … Tiếp tục đọc
Yến Lam 2018, một năm có nhiều thành tựu và tiến bộ trong phòng bệnh với điều trị, đem đến nhiều tin vui cho nhân loại. Giải Nobel y học 2018 vinh danh công trình nghiên cứu sử dụng liệu pháp miễn dịch chống một số bệnh ung thư, nhưng đây … Tiếp tục đọc
Cơ thể bạn sử dụng nước để duy trì nhiệt độ, loại bỏ chất thải và bôi trơn khớp. Nước là yếu tố quan trọng để có được sức khỏe tốt. Cơ thể bạn phụ thuộc vào nước để tồn tại. Bạn có biết rằng nước chiếm hơn nửa trọng lượng … Tiếp tục đọc
Việc không vệ sinh miệng hoặc vệ sinh không đúng cách sẽ làm cho vi khuẩn xâm nhập dễ dàng hơn, dẫn đến các hiện tượng không tốt, nhẹ thì viêm lợi hay sâu răng, nặng thì còn có thể bị bệnh liên quan đến thận hoặc các tác động xấu lên hệ … Tiếp tục đọc
Nhiều công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ và Canada đã chứng minh : Ngồi nhiều giảm thọ. Cụ thể hơn, tại hội nghị thường niên của Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ (AICR) tháng 11 năm ngoái, các nhà khoa học đã đưa ra cảnh báo là ngồi lâu … Tiếp tục đọc
Tại Việt Nam, năm 2018 có 164.671 ca mới mắc ung thư, 114.871 trường hợp tử vong do bệnh ung thư. Hơn 300.000 người đang sống chung với bệnh ung thư. Thông tin do Bệnh viện K đưa ra tại Lễ phát động nâng cao nhận thức cộng đồng về phòng … Tiếp tục đọc
Cách đây ít lâu, tờ South China Morning Post xuất bản ở Hong Kong cho biết, thành phố Tây Xương, tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc, có một trại chăn nuôi vĩ đại mà ít ai biết, mỗi năm nuôi sáu tỷ con gián nghĩa là gần bằng số đầu người trên … Tiếp tục đọc
Ngay tại Trung Quốc, nhiều người vẫn lầm tưởng về bản chất và công dụng của đông trùng hạ thảo, tới mức các nhà khoa học nước này phải lên tiếng cảnh báo. Tháng 1/2018, nhiều tờ báo lớn của Trung Quốc như Sina, Sohu đồng loạt đăng tải nhiều bài viết … Tiếp tục đọc
Đổi sức khoẻ lấy áo cơm Ngôi làng mà chúng tôi nói đến là Ngư Mỹ Thạnh ở vùng bờ phá Tam Giang (xã Quảng Lợi huyện Quảng Điền tỉnh Thừa Thiên – Huế). Với nguồn lợi hải sản dồi dào người dân làng Ngư Mỹ Thạnh chủ yếu sống bằng nghề đánh … Tiếp tục đọc
Bài viết của BS Hồ Ngọc Minh Qua nhiều năm tháng, chúng ta thu thập được khá nhiều kiến thức về các “tập tục” hay thói quen được tin là tốt cho sức khoẻ. Một số khiến thức được truyền miệng từ thế hệ trước sang qua thế hệ sau, gọi là … Tiếp tục đọc
