//
archives

Sức Khỏe

This category contains 99 posts

Vì sao bác sĩ khuyên tập động tác nâng tay cao qua đầu?

Ngày nay có rất nhiều chương trình huấn luyện cũng như các bài đăng hướng dẫn về sức khỏe và thể hình trên mạng. Một số trong đó hứa hẹn rằng bạn sẽ có một thân hình mảnh mai mà không cần phải làm gì cả; một số khác lại giống như đang cổ vũ … Tiếp tục đọc

Lợi ích của uống nước khi bụng đói

Buổi sáng, khi thức dậy cơ thể cần chúng ta cần được bù nước. Bởi khi ngủ vào ban đêm, cơ thể không có nước từ 6 đến 8 giờ, vì thế uống một ly nước là cách nhanh nhất để bù nước cho cơ thể, sau khi thức dậy. Khi cảm thấy khát hay … Tiếp tục đọc

18 lợi ích để bạn nên đi xe đạp mỗi ngày

Xe đạp ngày càng trở thành phương tiện đi lại được giới trẻ Mỹ yêu thích. Trào lưu này thể hiện rõ tại các đô thị lớn như Washington, Portland, Minneapolis, Seattle và New York…, đặc biệt là thanh niên độ tuổi 20, 30. Hiện nay, giới trẻ Mỹ sở hữu số xe ô tô … Tiếp tục đọc

Nhiều người bị ung thư do béo phì và thừa cân

Việt Hà, phóng viên RFA Cơ quan nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) thuộc Tổ chức Y tế Thế giới, mới đây công bố một báo cáo cho thấy thế giới ngày càng có nhiều người bị ung thư do liên quan đến thừa cân và béo phì. Tại sao béo phì dẫn đến … Tiếp tục đọc

Kỹ nghệ 2000 năm tẩm quất bằng dao ở Đài Loan

Louise Watt / BBC Travel Nằm trên ghế mát xa, tôi sờ sợ chờ đợi màn chặt chém bắt đầu. Người làm ‘đao liệu’, tức mát-xa bằng dao, cho tôi là Elsa, tươi cười cầm hai con dao lớn, kiểu dao chặt thịt. Sao mà không sợ cho được, bởi thông thường thì người ta … Tiếp tục đọc

Yes, you can safely sanitize masks in your rice cooker

By Courtney Linder             With face masks here to stay for the long haul, that means you’ll have to wash them consistently like any other piece of clothing—and disinfect them, too. But if you don’t have access to a washing machine to clean your cloth covering, now you have another option: rice … Tiếp tục đọc

8 điều thú vị về cà phê không phải ai cũng biết

        Bạn là người sành cà phê nhưng có thể những thông tin bên lề về loại đồ uống đặc biệt này sẽ khiến bạn cảm thấy thú vị. Cùng chuyên mục Kiến Thức Kỹ Năng của Dạy Pha Chế Á Âu tìm hiểu về 8 điều thú vị về cà phê nhé! Cà … Tiếp tục đọc

Giới khoa học khởi sự hiểu nhiều vấn đề do COVID-19 gây ra

            Các nhà khoa học chỉ bắt đầu nắm bắt được một loạt vấn đề về y tế do virus corona gây ra, trong đó một số có thể có những ảnh hưởng lâu dài lên bệnh nhân và hệ thống y tế trong những năm tới, theo các bác … Tiếp tục đọc

Ăn thuần chay có tốt cho sức khỏe?

Jessica Brown / BBC Future         Số người cắt giảm thịt và sữa trong khẩu phần ăn, hoặc bỏ hẳn những món này khỏi chế độ ăn uống, đang ngày càng tăng trong thập niên vừa qua. Chẳng hạn, số người chuyển qua ăn thuần chay ở Anh Quốc đã tăng gấp bốn … Tiếp tục đọc

Tai hại sức khỏe nghiêm trọng nếu bạn ngồi 8 tiếng 1 ngày

      Những người làm công sở không thể tránh khỏi việc ngồi tối thiểu 8 tiếng 1 ngày. Nhưng cũng có những người dành nhiều tiếng trong ngày chỉ ngồi xem TV, chơi điện tử. Dù ngồi với tư thế nào, thì sức khỏe của bạn cũng đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng. … Tiếp tục đọc

Nên ra ngoài trời nhiều để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Linda Geddes / BBC Future         Trong hai tháng qua, phần lớn dân số thế giới đã phải đóng cửa ở trong nhà, chỉ ra ngoài khi đi mua hàng hóa thiết yếu. Điều này có thể làm giảm cơ hội tiếp xúc với virus corona. Tuy nhiên, nó có thể gây … Tiếp tục đọc

Hội chứng suy nhược hậu siêu vi Corona chủng mới

      Dù là bệnh phát ra dưới dạng nào, sốt nhẹ hay nghiêm trọng phải vào nhà thương cấp cứu, đại dịch Covid-19 có thể gây tổn hại cho cơ thể người bệnh với những hệ quả bất trắc.     Không kể những biến chứng đe dọa sinh mạng như tim mạch,gan, … Tiếp tục đọc

Căng thẳng khiến đàn ông dễ chấp nhận lấy vợ mập

Cao Nguyên Lộc dịch thuật     Một nghiên cứu mới đây cho thấy, đàn ông có cuộc sống căng thẳng thường thấy phụ nữ dư cân hoặc mập phì hấp dẫn hơn, so với với đàn ông có tâm trí thảnh thơi, Fox News trích thuật kết quả nghiên cứu được đăng trên tập … Tiếp tục đọc

Đàn ông lừa dối vợ coi chừng bị đứng tim mà chết

Cao Nguyên Lộc dịch thuật     Theo một bài viết đăng trong mục Vitals của trang mạng MSNBC, các nhà nghiên cứu ở Ý khi khảo sát nơi đàn ông có đời sống một vợ một chồng với những người hay sống lang chạ, họ nhận thấy người thuộc nhóm sau có nhiều nguy … Tiếp tục đọc

Nước rửa tay khô sát khuẩn : Phát minh vì cộng đồng

          Cùng với khẩu trang, nước rửa tay khô sát khuẩn trở thành mặt hàng khan hiếm trong thời gian đầu dịch Covid-19 tại Pháp. Nhưng khác với việc phụ thuộc vào nguồn cung cấp khẩu trang nước ngoài, chủ yếu là từ Trung Quốc, dung dịch rửa tay đã nhanh chóng … Tiếp tục đọc

Breathing or talking may be the most common ways coronavirus is spread

By CONNOR BOYD HEALTH REPORTER FOR MAILONLINE PUBLISHED: 09:45 EDT, 3 June 2020 | UPDATED: 10:08 EDT, 3 June 2020   Study found Covid patients exhale millions of viral particles per hour in breath Suggests breathing and talking main source of transmission along with coughs Scientists said people were unlikely to catch virus from contaminated surfaces Here’s how to help people … Tiếp tục đọc

Tản mạn về bia – Bs Nguyễn Ý Đức

      Lại một tình cờ đã đưa tới sự khám phá ra cách chế biến món nước “Tinh Thần”, uống cho tới tận cùng say xỉn này. Truyền thuyết kể lại là cách đây trên mươi ngàn năm, một cô bé đang ăn miếng bánh mì khô uống với ly nước lạnh, thì … Tiếp tục đọc

Dịch bệnh thời Gia Long và cái chết của Nguyễn Du

      Thời điểm đầu thế kỷ 19 có nhiều tai họa tương tự như hiện nay. Dịch bệnh bùng phát ra sao, ảnh hưởng gì trong quá khứ, tác động ra sao đến dòng lịch sử mà chúng ta đang kế thừa? Âu cũng là một dịp để nhìn lại. Nước Việt của … Tiếp tục đọc

‘Một nửa sự thật’ về… Virus Corona – Nguyễn Ngọc Chính

      Virus Corona đã gần như “đánh sập” tất cả những gì nhân loại đã xây dựng trong những năm qua sau Thế chiến Thứ nhì (1939-1945). Chỉ với một dạng virus bé tí teo cũng đủ khiến cho mọi sinh hoạt bình thường của con người trên toàn thế giới – từ … Tiếp tục đọc

Cuối mùa dịch – Bs Minh Ngọc

      Có vẻ như bọn Coronavirus tạm hưu chiến ở NY, những con số tuột xuống mỗi ngày. Thống đốc Cuomo và các thống đốc Đông Bắc cho phép mở bãi biển trở lại cùng một số hoạt động kinh doanh, dĩ nhiên vẫn theo đúng luật cách 6 feet và mang khẩu … Tiếp tục đọc

Thư viện